最新的统计数据显示，超过50%的英国女性正在放弃定期锻炼。
此外，一项研究表明，女性在全国范围内面临多种锻炼障碍，包括时间压力（80%）、缺乏自信（55%）、健身房费用（65%）以及感觉运动不足（58%）。近三分之二（61%）的母亲表示，抚养孩子是她们放弃定期锻炼的主要原因，这表明照顾孩子的责任对女性的活动水平产生了显著影响。
参与者常常提到，社会对性别角色的期望，尤其是女性承担大部分家庭照顾和责任，是她们停止锻炼的主要原因。这项开创性的研究由ASICS委托，著名学者迪·德鲁冈斯基博士和布伦登·斯塔布斯教授主导。研究发现，超过一半（54.5%）的英国女性正在退出或完全停止锻炼，这对她们的心理状态产生了负面影响。
超过50%的人表示对自己的运动水平不满意，在26个国家中，她们的满意度排名第22位，意味着她们是全球最不快乐的人之一。
德鲁冈斯基博士表示：“我们的研究表明，性别锻炼差距是一个复杂的挑战，并非一朝一夕形成。”
“这不是一个单一的解决方案可以解决的，但当被问及什么能有所帮助时，女性指出，让运动更容易获得、更具包容性并被多种形式认可，同时挑战社会的性别期望，将有助于她们更多地参与运动。”
“这包括围绕女性及其需求进行锻炼。从提供儿童保育和各种活动水平的餐饮，到适应工作环境，确保有趣、负担得起、安全、欢迎且无评判。虽然这些解决方案看似微小，但可以产生重大影响。通过这项研究，我们识别了全球数千名正在推动变革的个人和组织。”
在国际妇女节前夕，ASICS推出了“感动她的心灵”平台，以表彰那些积极消除女性在锻炼和体育方面障碍的杰出组织和个人的巨大影响。他们还邀请人们分享自己正在做的帮助女性运动的事情，以及分享自己的资源，以便更多女性能够获得支持和激励。
ASICS的Gary Raucher表示：“尽管我们的研究发现许多女性对自己的运动水平不满意，但它也揭示了个人和基层组织在帮助女性运动方面的巨大影响。”
访问“感动她的心灵”平台，并在这里参与进来
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希望本篇文章《调查揭示：超半数英国女性停止定期健身》能对你有所帮助！
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